TCX फ़ाइल क्या होती है?

TCX एक सादा टेक्स्ट फ़ॉर्मेट है, जो किसी भी एडिटर में खुल जाता है। इसका इस्तेमाल खेल की रिकॉर्डिंग के लिए होता है।

एक्सटेंशन .tcx है और पूरा नाम Training Center XML। दोनों उतना नहीं बताते जितना यह कि फ़ाइल अंदर क्या-क्या रख सकती है — और इस पन्ने का बाक़ी हिस्सा इसी के बारे में है।

इसे Garmin ने 2007 में जारी किया था। विनिर्देश Training Center XML है।

उम्र एक व्यावहारिक वजह से काम की है: फ़ॉर्मेट जितना पुराना, उतने ज़्यादा प्रोग्रामों को उसे सीखने का वक़्त मिला है।

वह लिखित है और उस पर अमल किया जा सकता है, फिर भी अगला संस्करण कैसा होगा यह कंपनी तय करती है। व्यवहार में इतना काफ़ी है कि फ़ाइल खुलती रहे; इतना काफ़ी नहीं कि आप निश्चिंत हो जाएँ।

TCX फ़ाइल अपना अंदरूनी हिस्सा हूबहू सहेजती है। दोबारा सहेजने से कुछ नहीं बदलता, इसलिए इसे जितनी बार चाहें खोलिए, बदलिए और फिर से सहेजिए — नुक़सान जमा नहीं होता। यही बात इसे सौंपने का नहीं, काम करने का फ़ॉर्मेट बनाती है।

Garmin Connect, Strava और TrainingPeaks इसे पढ़ते हैं, और इसी तरह के ज़्यादातर दूसरे प्रोग्राम भी।

फ़ाइल न खुले तो कसूर फ़ॉर्मेट का शायद ही कभी होता है — अक्सर प्रोग्राम ही फ़ॉर्मेट से पुराना होता है। किसी पुरानी चीज़ में बदल लेना इससे निकलने का भरोसेमंद रास्ता है, और इस वेबसाइट का बाक़ी हिस्सा इसी के लिए है।

इसे कोई भी ब्राउज़र नहीं पढ़ता।

इसे बदलने की सबसे आम वजह यही है: फ़ॉर्मेट ख़राब है, ऐसा नहीं — बात यह है कि जहाँ आप फ़ाइल दिखाना चाहते हैं वह जगह उसे पढ़ ही नहीं सकती।

TCX इसलिए बना है कि इसे खोला और बदला जाए। जब तक काम चल रहा है फ़ाइल इसी फ़ॉर्मेट में रखिए, और जब भी बनी हुई प्रति चाहिए हो, इसी से निर्यात कीजिए।

GPX रिकॉर्ड करता है आप कहाँ थे। TCX रिकॉर्ड करता है आप क्या कर रहे थे: दिल की धड़कन, केडेंस, कैलोरी, और — सबसे मायने रखने वाला हिस्सा — लैप, अपने कुल योग वाली पहली-श्रेणी संरचना की तरह, लकीर पर बस निशान नहीं।

यही फ़र्क़ फ़ॉर्मेट के अस्तित्व की पूरी वजह है। इंटरवल सत्र लगी नोट वाला ट्रैक नहीं है; यह आठ मेहनतें हैं हर एक के बीच आराम के साथ, और हर एक की अपनी अवधि, दूरी, औसत दिल की धड़कन और अधिकतम है। GPX के पास इसे रखने की जगह नहीं।

ट्रेडमिल दौड़, टर्बो सत्र, रोइंग मशीन, पूल में तैराकी: कोई उपग्रह नहीं, कोई निर्देशांक नहीं, और बहुत सारा डेटा। TCX इन्हें मूल रूप से सँभालता है क्योंकि हर ट्रैकपॉइंट पर स्थिति वैकल्पिक है — गतिविधि पूरी तरह समय, दूरी, दिल की धड़कन और केडेंस से बन सकती है।

GPX सचमुच यह नहीं कर सकता। यह निर्देशांक के बारे में फ़ॉर्मेट है, और GPX के रूप में निर्यात इनडोर सत्र या तो असफल होता है या बिना डेटा वाली गतिविधि बनकर आता है।

TCX फ़ाइल एक खेल है, जिसमें एक गतिविधि है, जिसमें लैप हैं, हर एक में बिंदुओं का ट्रैक है। लैप अपना सारांश ढोता है — कुल समय, दूरी, कैलोरी, अधिकतम और औसत दिल की धड़कन, तीव्रता।

तो संरचना वर्कआउट को वैसा ही सुरक्षित रखती है जैसा किया गया। इसे कहीं और आयात कीजिए और इंटरवल अब भी इंटरवल रहते हैं, अपने नंबरों के साथ, न कि ऐसी लगातार लकीर जिसे कोई फिर से बाँटे।

TCX XML है, और हर ट्रैकपॉइंट पर एलिमेंट नामों का पूरा सेट दोहराता है। प्रति सेकंड एक बार रिकॉर्ड की एक घंटे की सवारी 3,600 बिंदु है, हर एक टैग किए रूप में समय, स्थिति, ऊँचाई, दूरी, दिल की धड़कन और केडेंस ढोता है, जो एक-दो मेगाबाइट तक पहुँच जाता है।

Garmin का अपना FIT फ़ॉर्मेट इसका बाइनरी जवाब है और वही है जिसमें डिवाइस असल में रिकॉर्ड करते हैं — एक दर्जे छोटा, और बिना लाइब्रेरी के पढ़ा न जाने वाला। TCX वह पढ़ने-योग्य इंटरचेंज फ़ॉर्मेट है जो FIT और बाक़ी सब के बीच बैठता है।

Garmin Connect इन्हें निर्यात करता है, वैसे ही ज़्यादातर ट्रेनिंग प्लैटफ़ॉर्म — Strava, TrainingPeaks, Zwift, Wahoo, Polar। फ़ॉर्मेट इतना पुराना और सरल है कि फ़िटनेस दुनिया में समर्थन लगभग सार्वभौमिक है।

निर्यात करने की आम वजह है प्लैटफ़ॉर्म के बीच जाना या निजी आर्काइव रखना। कोचिंग दूसरी वजह है: जिस कोच को रूट नहीं, इंटरवल देखने हैं वह TCX या FIT चाहता है, क्योंकि लैप संरचना ही विश्लेषण है।

TCX से GPX ट्रैक, समय-चिह्न और ऊँचाई रखता है। यह लैप संरचना पूरी तरह खो देता है, और दिल की धड़कन व केडेंस सिर्फ़ वेंडर एक्सटेंशन के रूप में बचते हैं जिन्हें पाने वाला प्लैटफ़ॉर्म पढ़े या न पढ़े।

दूसरी दिशा वह कुछ नहीं जोड़ती जो रिकॉर्ड नहीं हुआ था। TCX में बदली GPX ट्रेनिंग फ़ॉर्मेट पहने ट्रैक है — एक लैप, कोई दिल की धड़कन नहीं — क्योंकि डेटा स्रोत में कभी था ही नहीं।

यह XML है, इसलिए ग़लत खेल प्रकार, ख़राब तारीख़ या अंत में फ़ालतू हिस्सा टेक्स्ट एडिटर में ठीक किया जा सकता है। कार में पड़ी घड़ी की रिकॉर्ड की ट्रैकपॉइंट मिटाना सबसे आम मरम्मत है।

आख़िरी बात जाल है। GPX के उलट, TCX ब्योरा और कुल योग दोनों अलग रखता है, और कुछ भी एक से दूसरा दोबारा नहीं गिनता। दस मिनट के बिंदु मिटाकर लैप में 42 किलोमीटर का दावा छोड़ने पर, हर प्लैटफ़ॉर्म सारांश पर भरोसा करेगा।